viernes, 7 de septiembre de 2012

Aromaterapia para tratar afecciones o malestares




En otra oportunidad hemos hablado a cerca de la aromaterapia, una terapia alternativa que utiliza los aromas y las fragancias para mejorar nuestros estados de ánimo y complementar las terapias tradicionales frente a diferentes afecciones de forma natural.

Antes de comenzar a desarrollar los aromas y la gran diversidad de afecciones o enfermedades que pueden tratarse con ella, es necesario destacar, que siempre deben emplearse productos de calidad, puros y genuinos cuidadosamente, ya que una saturación de un aroma o un aceite de mala calidad, puede causar efectos indeseados en cualquier persona. La aromaterapia debe realizarse con aceites esenciales puros  que no contenga aditivos artificiales, y que hayan sido extraídos de la forma correcta por destilación o presión en frio, de las flores, hojas, tallos, cortezas  y semillas de las plantas elegidas.



  • Albahaca (ocimum basilicum): Tónico, bactericida, afrodisíaco. A nivel emocional: Antidepresivo.
  • Azahar: Ansiedad, miedos. A nivel emocional: Sedante
  • Bergamota: Tracto Urinario, depresión, ansiedad. A nivel emocional: Estimulante
  • Cedro (cedrus sp): antiseborreico, astringente, antiséptico. A nivel emocional: relajante nervioso.
  • Cipres (cupressus sempervirens): cicatrizante, tónico, desodorante, antirreumático. A nivel emocional: sedante
  • Enebro (Juniperus communis): Astringente, sedante, desinfectante A nivel emocional: Tónico para la fatiga mental, calma ansiedades
  • Eucaliptus (eucayptus sp): ideal para descongestionar vías respiratorias, desodorante, bactericida, expectorante, depurativo. A nivel emocional: estimulante
  • Gengibre (zingiber officinale): Descongestivo, analgésico, antioxidante. A nivel emocional: afrodisíaco, equilibrante.
  • Geranio (Pelargonium graveolens) : Antiinflamatorio, desodorante, astringente. A nivel emocional: antidepresivo, anti stress
  • Incienso: Sistema respiratorio, estrés
  • Hinojo: Sistema hormonal, digestivo, retención de líquidos. A nivel emocional: Sedante
  • Lavanda:(lavándula sp): Antiséptico cicatrizante, desodorante, a nivel epidérmico.A nivel emocional: relajante
  • Lemon Grass (cymbopogon citratus): Antioxidante, antiséptico, astringente, desodorante.A nivel emocional: sedante nervioso
  • Limón (citrus limón): antimicrobiano, astringente, cicatrizante, antirreumático. A nivel emocional:  antineurálgico, equilibrante psicofísico.
  • Mandarina (citrus reticulata): estimulante linfático, tónico, antiséptico. A nivel emocional: estimulante.
  • Manzanilla: Sistema digestivo, insomnio, inflamaciones, dolores. A nivel emocional: Sedante.
  • Mejorana: Dolores musculares, insomnio, alteraciones nerviosas. A nivel emocional: Sedante.
  • Melisa (melissa oficinalis): bactericida, tónico. A nivel emocional: Antidepresivo, sedante.
  • Menta (menta piperita): refrescante, desodorante. A nivel emocional: estimulante sistema nervioso, alivia cefaleas.
  • Naranja: tonificante. Estimulante. A nivel emocional: Energizante , antidepresivo.
  • Romero: Sistema nervioso central, dolores musculares y articulares circulatorio. A nivel emocional: estimulante.
  • Sándalo: Tracto urinario, garganteas doloridas, afecciones del sistema respiratorio. A nivel Emocional: Sedante
  • TeaTree (Melaleuca alternifolia): Antiséptico, antimicótico, anti acné (actúa inhibiendo a la bacteria que la provoca). Bactericida.
  • Tomillo: Afecciones respiratorios, dolores musculares. A nivel emocional: descongestivo de las vías respiratorias
  • Vetiver (Vetiveria zizanoides): estimulante circulatorio, rubefaciente. A nivel emocional: afrodisíaco, estimulante

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